Estudo de fim de ano: Gui Mendes explica como anular a guarda-X no Jiu-Jitsu

Share it

O tetracampeão mundial Guilherme Mendes é daqueles campeões que estuda os movimentos minuciosamente, analisando cada detalhe da posição.

O professor da Atos explica hoje em GRACIEMAG como surpreender o oponente que gosta de usar a guarda-X.

Para anular o movimento do guardeiro, Gui faz a pegada na calça direita do oponente. Depois, segura o fundo da calça, gira e grampeia as costas. Lembre-se de não soltar as pegadas na hora do giro.

Confira:

Ler matéria completa Read more
There are 5 comments for this article

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *