Jiu-Jitsu: Pegue as costas com um improvável berimbolo do cem-quilos

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As variações do Jiu-Jitsu são infinitas, disto ninguém duvida. Agora, sair do controle lateral para as costas com um giro do berimbolo é algo para se admirar.

Confira, no vídeo abaixo, como o atleta de cima, após estabilizar no cem-quilos, pesca a perna do oponente antes de girar e sair nas costas. Confira, estude, pratique e inclua mais este trunfo no seu jogo.

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