Guarda aberta, porém mortal: afie e amole a raspagem tesoura no Jiu-Jitsu

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Faixa-preta da GB, Filipe Jerry é o convidado de hoje para ensinar Jiu-Jitsu.

Jerry mostra uma raspagem “tesoura” partindo da guarda-aranha. “O segredo da posição é manter a mão na gola do passador”, diz o professor.

Repare como Filipe sempre mantém o pé esticado no bíceps, o que tira a base do oponente. Boa aula!

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