As lições de Jiu-Jitsu do astro finalizador Shinya Aoki, atração de GRACIEMAG #212

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Dono de 36 vitórias no MMA – 24 por finalização –, Shinya Aoki não liga para os números impressionantes de sua carreira.

Estrela da seção Bate-Pronto da GRACIEMAG #212, o ex-policial do Japão relembrou momentos marcantes da sua vitoriosa carreira e ainda deixou lições instrutivas para você, leitor e praticante de Jiu-Jitsu.

“Dê 101% durante o seu treinamento e sempre busque melhorar sua técnica em ao menos 1% todo dia”, ensinou Aoki.
Leia GRACIEMAG e saiba como seus ídolos pensam e treinam.

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