Como você gosta de usar a guarda-laçada no Jiu-Jitsu?

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Na nossa aula de Jiu-Jitsu de hoje, o faixa-marrom Gustavo Santiago (Rilion Gracie) fala dos conceitos da guarda-laçada e aproveita para destrinchar uma variação para a omoplata.

Observe como Gustavo escapa o quadril e laça o braço esquerdo de Rodrigo Francioni. Com a armadilha preparada, ele estica o pé no bíceps e envolve a omoplata. Não solte as pegadas da manga!

E você, leitor, gosta de usar a guarda-laçada no Jiu-Jitsu?

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