No dia do professor, Caio Terra ensina defesa para o legdrag no Jiu-Jitsu

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O legdrag é uma arma poderosa para transpor a guarda dos lutadores mais flexíveis no Jiu-Jitsu. Mas a arte suave possui inúmeras chances de você criar defesas para cada posição.

Na aula de hoje em GRACIEMAG, o estudioso professor Caio Terra brinda você com uma defesa para o temido legdrag.

Repare como o bicampeão mundial põe as duas mãos no peito do companheiro Osvaldo Queixinho, para evitar que ele use o peso.

Para completar a defesa, Caio passa a perna solta por cima do rosto de Queixinho, gira, e fica de frente com a guarda aberta. Gostou? Comente com a gente.

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