Guarda aberta: a raspagem de Rafael Formiga no Jiu-Jitsu

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Faixa-preta da escola Soul Fighters, Rafael Formiga ensina uma raspagem da guarda sentada evoluindo para a guarda-X.

A posição começa quando o oponente defende um dos seus ganchos. Na hora em que o adversário levanta a perna direita para defender a posição, Formiga ganha a esgrima e usa a guarda X.

O movimento de raspagem fica completo quando Rafael chuta o calcanhar do oponente. Por cima, o professor ganha a esgrima da perna, para dificultar o movimento do guardeiro. Confira:

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