Os macetes de Renzo Gracie em seminário de Jiu-Jitsu em Abu Dhabi

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De passagem pela terra do xeque Tahnoon em agosto, Renzo aproveitou para ensinar seu Jiu-Jitsu para 250 faixas-pretas em um memorável seminário na FGB Arena, em Abu Dhabi, nos Emirados Árabes.

A pauta principal foi como se posicionar e finalizar o oponente que gosta de usar a meia-guarda. O Gracie explica que o antídoto para evitar a raspagem é manter o quadril baixo.

“É difícil raspar um wrestler, pois ele nunca movimenta o quadril de outro jeito. Ele mantém sempre o quadril baixinho”, mostrou o professor.

Renzo também aproveitou a aula para falar da eficiência do estrangulamento ezequiel. Confira:

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There are 8 comments for this article
  1. Marcello Oliveira at 5:13 pm

    Sou muito fã do jiu-jitsu do Renzo porque ele mostra golpes simples, eficazes e sempre da enfase aos ajustes… Oss.

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