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Wandreus Ferraz de Barros dezembro 27, 2013 at 6:18 pm interessante, estou fazendo novas séries, e farei teste em adicionar esses exercícios ^^. Valeu e aquele abraço Reply to this message
Raphael Abi-Rihan II dezembro 28, 2013 at 8:39 pm Excelente sequência de exercícios para o condicionamento físico de iniciantes e boa estratégia de aquecimento para atletas. Professor Alex Souto Maior, grande referência na Educação Física.."… até ver Jesus…" Reply to this message
SUper legal, gostei muito!!!!
interessante, estou fazendo novas séries, e farei teste em adicionar esses exercícios ^^. Valeu e aquele abraço
Excelente sequência de exercícios para o condicionamento físico de iniciantes e boa estratégia de aquecimento para atletas. Professor Alex Souto Maior, grande referência na Educação Física.."… até ver Jesus…"