
Cássio Francis, campeão do Sul-Americano de Jiu-Jitsu. Foto: Vitor Freitas/ GRACIEMAG
Campeão sul-americano peso pesado, Cássio “Cassão” Francis (Gracie Barra) foi o único a surpreender o campeão absoluto do evento da CBJJ, realizado no último fim de semana em Florianópolis. Como ele fez? GRACIEMAG foi saber, e colheu as melhores lições do faixa-preta após o Sul-Americano 2013.
GRACIEMAG: Para você, a medalha de ouro no Sul-Americano da CBJJ foi fruto de quê?
CÁSSIO FRANCIS: Procurei comer bem, na hora certa, e relaxar para chegar inteiro no dia da competição. Durante a preparação, fiz pilates para ficar com o quadril mais solto e forte. Acabei não lutando o absoluto, pois minha equipe decidiu colocar o André e o Hugo Britto na disputa. Estava confiante para o aberto, mas não dependia só de mim. Então resolvi voltar toda atenção para fazer uma força extra no meu peso e deu certo. Fui campeão.
Na final, você estava perdendo para o Tarcísio Jardim (Checkmat) até os 9 minutos de luta, mas conseguiu reverter com um estrangulamento. Qual foi o detalhe para pegar as costas do Tarcísio?
Fiz uma raspagem e acabei indo para as costas, e nesse momento fui trabalhando as pegadas do estrangulamento. O detalhe do estrangulamento eu peguei vendo o Fernando Tererê lutar, quando eu ainda era faixa-azul de Jiu-Jitsu. Sempre que ele pegava a gola, ele dava uma dobrada nela para ficar com o arrocho mais firme. E foi isso que eu fiz para finalizar. Desde que vi essa finalização nunca mais parei de fazer.
Que lição você aprendeu durante o torneio?
A lição foi básica, mas muito eficiente. A luta só termina quando o juiz apita [risos]. Mas acho que o macete é aquele de sempre: treinar muito. Busco sempre rolar com o cara que mais me complica na academia. Se ele é um bom passador, eu puxo para ver o que dá. E se eke é bom de guarda eu tento passar. Busco ser o último a sair do tatame todos os dias.
tarcisio jardim so ganhou o absoluto porq cassio francis ficou de fora.
Falou tudo
Parabens cassao brutooooo!!!
Parabens padrinho eu acho que se vc tivesse lutado o absoluto vc gahava mais tudo bem vc n luto o absoluto mais luto o peso e ganho com muita garra e força
Mestrão Parabéns! É uma honra estar nesta família!
Muito merecido! Fruto de muito esforço e dedicação… Parabéns!
Parabens Mestre Cássio Francis , Tenho orgulho de ser seu aluno e guerreiro da Cassão Team Jiu Jitsu Academy. Agradeço a Deus por te colocado o senhor em nossas vidas Osss.
Cassio Francis além de um grande atleta, é um grande caráter e com uma humildade impressionante. Merece o sucesso atual e o que ainda virá. Parabéns Cassão!!!
Parabéns Mestrão. O senhor é merecedor !
Parabens mestre , e tenho que concordar com o pessoal ai que vc soh nao ganhou o absoluto e peso pq nao lutou o absoluto , pq vc eh O CARA!!!
parabéns mestre!!!! É como o senhor sempre diz: "DEUS AJUDA QUEM TRABALHA DURO!!"
Conquista mais do que merecida
Ossssss
Parabéns Mestre foi merecido!
Parabéns mestraao. Orgulho imenso de sua aluna.
Parabéns cassão !
Parabéns Mestre foi merecido!
Parabéns!Só quem o conhece sabe o quanto ele é detalhista,no ensino das posições.Sua vitória foi mais que merecida.
os mestrao . vc merece parabens irmao….
Cassão sinistrao!
Parabens mestre, voce merece! Ossss
Tem orgulho de ser da família cassao team , muito merecido Mestre … oss
Esse cara e terrivel!!! a " favorita" realmente e muito eficiente, apelido muito propicio para um estrangulamento que vc mais gosta, parabens mestrao, como vc mesmo disse, so termina quando acaba!! ossssss
Realmente ele eh o ultimo a sair dos treinos sempre! Sempre q estou cansado lembro do exemplo dele e tento treinar mais. Parabéns Cassão, vc merece! oss
parabéns Mestre. inteligência, dedicação e suor, muito suor. OSS!
Muito obrigado a Graciemag pela excelente matéria vcs são demais. Ficou manera demais!!
Obrigado tb a todos pelo carinho de sempre!!!!
Ossss
Esse e meu ETERNO MESTRE !!!!!!! Ossssss !!!!