Aprenda a contra-atacar a guarda 50/50 no Jiu-Jitsu, com Carlos Holanda

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  1. Isaias Moraes at 4:01 am

    interessante, algum atleta ou o sensei Olanda já aplicou a tecnica num torneio? o 50/50 tem diminuido porem alguem eh recurso para quem quer descançar ate o fim da luta ou amarrar mesmo.

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