Seu rival defendeu o armlock no Jiu-Jitsu? Veja 3 formas de finalizá-lo

Share it

Hoje, o professor Marcos Schubert (Gracie Barra) detalha três antídotos para você surpreender o oponente na hora em que ele defender o armlock da montada. Repare na posição das pegadas e bons treinos!

http://www.youtube.com/watch?v=qYAl0b67nuE

Ler matéria completa Read more

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *