Aprenda 4 ou 5 dicas essenciais para você melhorar hoje seu mata-leão no Jiu-Jitsu

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Hércules e o leão, em obra do escultor J.M. Félix Magdalena. Foto: Reprodução

Com dificuldades de chegar às costas e efetivamente finalizar? GRACIEMAG traz quatro ou cinco dicas para você pegar qualquer pescoço, com auxílio luxuoso de Marcelinho Garcia.

1. Ao pegar as costas e passar a mão por baixo do queixo do oponente, procure catar o ombro inimigo. Dificilmente você vai perder a posição se chegar a esse ponto.

2. Para dominar as costas, é preciso dominar a arte de enfiar os ganchos, posicionando os pés por dentro da coxa do adversário, evitando que ele gire e escape.

3. Na hora do arrocho, aproxime seus cotovelos para obter mais pressão no golpe.

4. Aprenda a posição correta das mãos ao abraçar o peito do oponente para que ele não fuja do seu domínio, com Marcelinho Garcia, a 1min20s do vídeo a seguir.

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