Aprenda uma passagem de meia-guarda simples para o seu Jiu-Jitsu

There are 9 comments for this article
    • William Treves at 5:39 pm

      não sou gradado em jiu mas luto MMA se ele tentar uma mao de vaca ele vai liberar os 2 braços e pra infelicidade dele ira entra um katagatame creio que ele tentaria fazer uma raspagem e não um contra golpe ou tentar um bloqueio de passagem da meia guarda OSS

  1. Glaucia Braga at 2:52 am

    Para evitar a mão de vaca, você mantém a mão na mesma direção do pulso ou seja, colada no chão mesmo. Normalmente, nesta situação o oponente vai querer repor na fechada. Acredito que a mão de vaca não seja a primeira coisa que venha a mente dele, mas por precaução deixei o comentário aqui. Espero que tenham gostado, osss

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