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Treinando para o Mundial? Lucas Lepri mostra segredos para finalizar nas costas

19/05/2013 | Escrito por: Redação Graciemag

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Lucas Lepri comemorando. Foto: Dan Rod

Se você está treinando forte para o Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF, é hora de trabalhar os detalhes e, especialmente, manter o pique e a motivação.

Se você entrou em GRACIEMAG buscando posições, trazemos hoje o campeão mundial Lucas Lepri, astro do peso leve e confirmado no Mundial 2013. Lepri, aqui, mostra os principais detalhes para você ter um boa pegada de costas.

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There are 2 comments for this article

Ivan Ferreira Silva Ferreira maio 19, 2013 at 3:45 pm

grande lutador, grande professor, grande escola de jiu jitsu que e alliance.parabens lucas.

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Billy Fádel Machado Rampinelli maio 23, 2013 at 2:01 am

Em inglês foram 32 "ok" e em português 14 "tá"!rs! Mas a instrução é excelente!o/

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Treinando para o Mundial? Lucas Lepri mostra segredos para finalizar nas costas

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