Vá do relógio ao estrangulamento arco-e-flecha com um de nossos GMA‏s

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Michel Porfirio Buiú é um dos cerca de 300 professores de Jiu-Jitsu que integram a GMA, nossa rede associada que procura reduzir as distâncias entre as melhores academias de Jiu-Jitsu do planeta.

Buiú, líder da escola Carlson Gracie Miami, ensina no vídeo a seguir como você pode fazer bom uso do estrangulamento chamado arco-e-flecha, uma boa opção quando o relógio não estiver pegando.

Repare como o adversário se fecha todo no chão, impedindo a catada de gola e o domínio do braço. Michel passa então a lapela por cima do pescoço e dá para a mão que está por dentro do braço do adversário.

Ainda sem tanto espaço, ele adianta a perna e repassa a lapela para a outra mão, já sentando e segurando na boca da calça para o oponente não escapar. Aí é arrochar e ir para o abraço.

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There are 2 comments for this article
  1. Vin Alves at 2:10 am

    putz não aguento mais ver a mulanbada fazendo variação de posição e colocando nome escroto, ta foda, toda vez que entro aqui pensando que vou aprender algo novo, nada mais é do que gente querendo aparecer, me desculpem pela deselegancia; Mas por favor prestem mais atenção nas coisas que voces postam, a Graciemag é a pagina inicial do meu navegador mas do jeito que esta não mais sera!

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