Roger Gracie vs Saulo Ribeiro e as etapas da luta no Jiu-Jitsu

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Para o seu Jiu-Jitsu fluir como uma máquina bem azeitada, é preciso que as diferentes engrenagens combinem perfeitamente. É o que esta luta entre Roger Gracie e Saulo Ribeiro, no Mundial de Jiu-Jitsu de 2005, nos ensinou.

Da passagem de guarda até a finalização, passando pela pegada de costas ou montada, é preciso cuidar para que todas as etapas sejam bem realizadas. Sempre no tempo certo, com a distribuição de peso correta, sem perder o espaço conquistado em cima do adversário. Treine as etapas da luta separadamente em treinos técnicos.

Reveja este clássico e bom estudo!

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