Como você escapa do cem-quilos no Jiu-Jitsu?

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Marcel Fortuna tenta controlar do lado no Jiu-Jitsu. Foto: Alicia Anthony

Marcel Fortuna tenta controlar do lado no Jiu-Jitsu. Foto: Alicia Anthony

Na edição 182 de GRACIEMAG, nossa equipe foi atrás de tudo que cerca o controle lateral no Jiu-Jitsu.

O conceito do cem-quilos, pequenos macetes, onde e quando usar a força e um Plano de de Aula com Rodolfo Vieira. A reportagem, essencial para quem quer evoluir no Jiu-Jitsu, nos ensinou duas coisas:

1. Por mais que os artigos aqui do site sejam bons, nossas matérias na revista são mais ricas, pois são mais profundas.

2. Não adianta saber dominar no cem-quilos se você não sabe defender-se. Seu jogo fica capenga.

Sendo assim, hoje trazemos uma posição especial para você abrir espaço e escapar dos cem-quilos com um famigerado faixa-preta, o cronista e entusiasta do Jiu-Jitsu Kid Peligro, que por sinal está lançando um aplicativo dos bons sobre o assunto.

Veja como Kid usa o pé para firmar e os braços para abrir espaço, e ir para cima, ou repor a guarda.

E você, amigo leitor, como gosta de escapar da incômoda posição? Dê sua sugestão, explicando ou colando um vídeo do YouTube com uma manobra de sua preferência, e ajude o Jiu-Jitsu a evoluir também.

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There is 1 comment for this article
  1. Diego Lisbôa at 4:50 pm

    Eu gosto de quando o adversario chega no cem quilos primeiramente ganhar a esgrima de fora nas costas e encurtar o espaço , dar as costas pra sair é fatal.. e pra estabilizar o cem quilos é como o rodolfo veiira faz, chumbar as pernas do adversario para que ele nao faça nada e não deixar ganhar esgrima, bom é isso…

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