És faixa-branca de Jiu-Jitsu? Veja o que é preciso saber sobre meia-guarda

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nivaldo Oliveira contra William Martins no brasileiro 2012

Nesta imagem, confira como o campeão Nivaldo de Oliveira ganha a esgrima na meia-guarda contra William Martins, no Brasileiro 2012. Foto: GRACIEMAG.com

No Jiu-Jitsu, quando o adversário consegue abrir sua guarda de pernas, ele fatalmente cai na sua meia-guarda, com uma das pernas entre as suas. E agora, o que fazer, enquanto ele tenta abraçar sua cabeça e amassar?

Primeiro, não se desespere. No vídeo abaixo, didático, você confere algumas dicas para não ficar à mercê do oponente e, de quebra, contra-atacar com máxima eficiência e mínimo esforço, o lema maior do Jiu-Jitsu brasileiro.

Repare, a seguir, que o importante é ganhar a tal da esgrima, e não deixar o adversário catar seu pescoço e chapar suas costas no tatame.

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