Aprenda a derrubar e finalizar logo no início da luta de Jiu-Jitsu

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Daigo Rodrigues ensina a finalizar no pescoço, na academia em Pernambuco. Foto: Junior Samurai/GRACIEMAG.com

Que tal começar o treino dominando a gola, derrubando e já sufocando o oponente, sem muito esforço? Parece sonho?

Que nada. Professor Daigo Rodrigues, da escola Nine Nine Pernambuco, mostra como fazer isso em questão de segundos. Confira e estude. E lembre-se, só pratique com a supervisão de um instrutor de Jiu-Jitsu.

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There are 5 comments for this article
  1. Augustomma at 7:45 am

    Esse é judoca das antigas,existe quedas que se bem feitas,te deixa em situações mais favoráveis para logo em seguida partir para uma finalização,boa posição!

  2. Cariocablackbelt at 10:43 am

    Vc vai lutar tbm?vc é faixa branca otario.pernambuco cresce mas o jiu jitsu diminui.qual o grande nome do jiu jitsu ai?esses caras q vao ai a maioria é do rio.vao ai pegar dinheiro dos trouxa

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