Aprenda uma posição para usar no Pan de Jiu-Jitsu 2012

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Ginásio cheio de torcedores e atletas de Jiu-Jitsu: fato comum no Pan da IBJJF. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG.

Ginásio sempre apinhado de torcedores e atletas de Jiu-Jitsu: fato comum no Pan da IBJJF. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG.

O Pan de Jiu-Jitsu 2012 será no fim de março em Irvine, mas nesta sexta encerram as inscrições com desconto, por isso é bom cair dentro desde já. Clique aqui para se registrar.

Enquanto os atletas e os fãs aguardam, o GRACIEMAG.com põe lenha na fogueira com a lista de pedreiras já confirmadas, como Alexander Trans, os irmãos Mendes, Laércio Fenandes, Bernardo Pitel, Vinicius Marinho, Aldo Caveirinha e Rodrigo Medeiros.

As inscrições gerais vão até o dia 23 de março.

Aprenda a seguir uma raspagem de meia-guarda com Bernardo Pitel, e não perca o melhor da cobertura do Pan de Jiu-Jitsu 2012 no GRACIEMAG.com!

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