Jiu-Jitsu é coisa de mulherzinha

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Mulherada no Jiu-Jitsu, em foto de John Lamonica

Mulherada fazendo bonito no Jiu-Jitsu, em foto de John Lamonica.

Os grandes mestres Carlos e Helio Gracie sempre pregaram que o Jiu-Jitsu não nasceu para o fortão, e sim para o cara magrinho, para as mulheres.

Hoje, a tese dos irmãos venceu, e o sexo frágil está mais fortalecido pelo Jiu-Jitsu do que nunca, como mostra o vídeo com as alunas do nosso GMA no Texas João Crus (Carlson Gracie).

Jiu-Jitsu, defesa pessoal e controle

No treino, mulheres de todas as idades mantêm a forma, se expressam e se divertem com exercícios lúdicos de defesa pessoal. Tudo para, sempre que for necessário, ficarem no controle da situação.

Se você curte de longe mas ainda não experimentou o Jiu-Jitsu sobre o qual lê tanto, dê uma chance a você. Procure a escola de qualidade mais próxima, no Brasil ou no mundo.

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There are 7 comments for this article
    • Joaocrus at 5:09 am

      Fabiana,
      O objetivo do jogo era tirar a faixa da perna da oponente apenas quando se conquistasse uma possicao de controle, para forcar o aprendizado da posicao de dominio que precede a finalizacao.

  1. Pingback: Links da semana #28 : MMA by Neko
  2. Joaocrus at 7:48 pm

    Victor,
    Eu te agradeco tentar explicar a dinamica da aula, mas a minha explicacao encontra-se logo abaixo nessa pagina.

    Forte abraco

    Joao Crus

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