Ganhe motivação para seus treinos de Jiu-Jitsu com Fabricio Werdum

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Werdum ataca o braço no último ADCC, na Inglaterra, contra Jeff Monson. Foto: GRACIEMAG.com.

Werdum ataca o braço no último ADCC, na Inglaterra, contra Jeff Monson. Foto: GRACIEMAG.com.

Bicampeão mundial de Jiu-Jitsu, Fabricio Werdum retorna ao UFC neste sábado, em Las Vegas, contra a pedreira Roy Nelson, pelo UFC 143. Na semana do Superbowl americano, o “Vai Cavalo” treina a todo vapor para desbancar o ex-rechonchudo, como você confere no vídeo a seguir.

Trace objetivos, siga seus sonhos no Jiu-Jitsu

Além de conferir parte dos treinos de Fabricio Werdum, o leitor aprende algumas lições bacanas extraídas da longa carreira do peso pesado. Confira, e motive-se com Werdum para seu treino de hoje.

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There are 5 comments for this article
  1. Renan Nascimento at 5:01 pm

    Finalizar o cigano???Olha dificil,mas ñ impossivel!!!O problema vai ser levar o cigano pro chão sem desmaiar de tanto levar as marretadas

  2. bruno alencar at 6:44 pm

    é so continuar assim , so nao deixa o jiu-jitsu de lado pra querer lutar boxe , muita gente ta fazendo isso e nao ta dando certo

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