Parabéns, magrinho

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Na segunda-feira, dia 12 de dezembro, o magrinho que apavorou o mundo no UFC 1 em 1993, com suas chaves, quedas e torções fez aniversário. Royce Gracie e seu kimono ensinaram ao mundo, nos primórdios do MMA moderno

Royce entre os Valentes, em cerimônia do último dia 7.

, a essência do Jiu-Jitsu – “mínimo esforço, máxima eficiência”. Parabéns, Royce.

E você, leitor, o que aprendeu com o aniversariante da semana?

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