Como você tira o adversário do lado? Veja o jeito de Caio Terra

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Caio Terra é tetracampeão mundial sem kimono, e treina com algumas das maiores feras do MMA. Aqui, o aluno de Cesar Gracie ensina como tirar seu adversário do lado, com o auxílio do parceiro Gilbert Melendez, futuro craque do UFC. O lutador de MMA contra-ataca mostrando como não perder a posição e, de quebra, envergar o braço.

http://www.youtube.com/watch?v=X2j8u69ynwI

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