Ajuste seu triângulo

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Afie seu Jiu-Jitsu para não perder mais o triângulo. O macete é do faixa-preta de Ralph Gracie Kurt Osiander.

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There are 3 comments for this article
  1. Luciano Martins at 4:07 pm

    pessoal – alguem sabe, aqui no brasil, onde se compra esses bonecos de treino (igual desta materia no site principal)? Nos Estados Unidos há o Buba (que a Gracie Academy usa), porem o frete pro Brasil é muito caro. Valeu!

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