Defenda o pé e contra-ataque finalizando, com Gregor Gracie

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Enquanto se prepara para o One FC em Cingapura, Gregor Gracie dá uma boa dica para o seu jogo. Assista, treine e comente.

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There are 7 comments for this article
  1. Ricardo_zedoce at 9:32 pm

    E se o cara cair pra trás levando o pé na chave reta ? ai complica esse omoplata hein, ai o cara tem que sair subindo ou girando !!!

  2. Felipe Amorim at 12:16 am

    eu achei o detalhe de estourar a pegada muito bom, mas se o cara se deitar pra tentar dar mais pressão, o negócio é calçar a botar e ir pra cima, bater no pé é um negócio meio complicado…..

  3. Fernando at 7:08 pm

    bem fraquinha hein!!! Tirando Roger, Kron e o Kayron, esses gracie nova geração são que nem o uno novo, colorido, cheio de graça mai na vdd não anda nada!!

  4. LAuro at 12:19 am

    Estao falando de quem nao conhecem…. Pelo que sei gregor ja foi no min campeaooooooo mundial 2x de jiu. E pelo que ouco nos treinos ele amassa todo mundo??incluindo gsp, rashad etc etc

    • Ajj2003 at 5:50 pm

      Bater em bebado é facil, esses caras do UFC são um bando de bosta no Jiu Jitsu. Diz ai um grande nome que o Gregor venceu, Puxa saco otário

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