Encaixe a omoplata com uma das feras do Pan

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Guilherme Mendes.

Depois do Pan, o time da Atos segue se preparando com afinco para o World Pro. Um dos destaques da equipe no Pan, tendo fechado a categoria pena com os companheiros Bruno Frazatto, Rafael Mendes e Eduardo Ramos, Guilherme Mendes espera fazer bonito em Abu Dhabi, seja nas disputas com ou sem kimono.

No vídeo abaixo, veja como a fera sai da imobilização para a chave omoplata, sem usar o pano. Aprenda mais essa e pratique:

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There is 1 comment for this article
  1. Daniel at 9:32 pm

    Legal a posição e o Guilherme Mendes mostrando que além de ótimo competidor também saber passar bem as posições. Irado!!

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