Aprenda mais um estrangulamento

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Francisco Toco. Foto: Divulgação.

O mestre Francisco “Toco” Albuquerque, faixa-preta de Carlson Gracie, segue uma série de seminários pelos EUA. Na academia comandada pelo faixa-preta Mauro Ayres, filial da Bjj Revolution Team e Nova Geração, em Davis, o professor fez um vídeo especial para os leitores do GRACIEMAG.com, com um estrangulamento que costuma utilizar nos treinos.

Toco pede para lembrar aos leitores que o braço da mão que segura a lapela para estrangular (encoberto na filmagem) passa por trás da axila do oponente.

Confira os movimentos no vídeo, aprenda, e pratique mais essa finalização:

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