A grande recompensa de treinar Jiu-Jitsu

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Helio Gracie, por exemplo, sempre transmitiu os diversos benefícios da arte suave. Foto: Divulgação.

Que a arte suave é ótima para uma vida saudável e como defesa pessoal todos sabem. No entanto, o Jiu-Jitsu pode ser positivo de diversas formas no cotidiano dos praticantes, o que sempre tentamos transmitir, seja no GRACIEMAG.com ou nas páginas da revista GRACIEMAG.

Na edição #168, em todas as bancas, faixas-pretas renomados passam alguns exemplos de como as situações do dia-a-dia de treinos influenciam, positivamente, em nossas vidas:

“Tomo uma porrada hoje, amanhã já estou em pé trocando pegadas com vontade, e entrando nas pernas para cair numa posição boa”, é um dos comentários de Marcio Feitosa, numa comparação aos diversos desafios que encaramos todos os dias.

“É essencial a autoconfiança, que se traduz na tranquilidade de achar a melhor saída, em qualquer situação”, diz o faixa-preta e policial Sérgio Inácio.

“Esse é um ditado que mudou a minha vida: ‘Quando se deparar com algum problema, conserte-o’”, fala Mike Fowler.

Para saber mais sobre essa e muitas outras lições, garanta já a GRACIEMAG #168 e assine a revista clicando aqui para receber as próximas edições em casa, pelo melhor preço.

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