Relembre a chave de braço dupla

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Seu problema não vai ser mais a falta de ataques da imobilização. Com a movimentação ensinada no vídeo abaixo, com o pedigree da academia Renzo Gracie, os dois braços do oponente ficarão expostos.

Em certos casos no Jiu-Jitsu um é bom, mas dois é ainda melhor!

Aprenda:

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