Tudo para você atacar o pescoço como Roger faz

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A GRACIEMAG deste mês está imperdível para o amante do bom Jiu-Jitsu.

Tem a segunda parte da Dieta Gracie, com as leis de mestre Carlos, o manual para os faixas-brancas, os 50 ícones da cultura da arte suave, um Bate-Pronto provocador e instrutivo com Caio Terra, o Dossiê Minotauro, o poder da cura das lesões pelos alimentos, Marcio Pé de Pano e muito mais.

O carro-chefe, no entanto, é a reportagem de capa com todas as dicas, macetes e filosofias por trás dos ataques no pescoço.

Tudo muito bem detalhado e explicado por ninguém menos que Roger Gracie, tricampeão mundial absoluto e maior colecionador de finalizações do Jiu-Jitsu atual. Acima, Roger mostra um dos seus golpes favoritos, no canal Combate, com o amigo Kleber Buiú.

Se você busca evoluir nos treinos e quer saber mais, não perca a GRACIEMAG que está nas bancas. Se preferir receber em casa, muito mais barato e com mais conforto, clique aqui.

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