A preparação do Bad Boy

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Bad Boy na final do Brasileiro 2010. Foto: Carlos Ozório

Primeiro faixa-preta tricampeão mundial no peso galo, Bruno Malfacine, conhecido como Bad Boy, trabalha muito a parte técnica. Entretanto, para colocar as posições em prática e aturar o ritmo frenético dos combates nas competições, também é preciso estar com a parte física em dia.

Malfacine cuida disso com o preparador Edson Ramalho, que agora é parceiro da Alliance. Uma das possibilidades no futuro e subir para o peso pluma, então os músculos tem que estar em dia.

“Se vou subir para o pluma? Estou pensando, vai ser uma surpresa”, despista.

O lutador não vai estar em ação no Rio Open para dar um descanso. Deve voltar a ação no Nacional Cup, em São Paulo, e depois viaja para seminários na Europa. O Brasileiro e Mundial sem kimono estão em pauta.

Enquanto isso, confira um pouco da preparação física da fera:

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