Para você raspar da guarda-aranha

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Nosso leitor Guto Proença, faixa-marrom da Nova União no Rio de Janeiro, já viu todos os vídeos do YouTube.

Em homenagem a ele, vai um vídeo fresquinho, com uma posição clássica – mas com detalhes bem úteis. “Ela é boa porque, se você não conseguir raspar, pode evoluir para o triângulo e omoplata”, corneta um faixa-preta aqui da redação GRACIEMAG.

Que tal? Comente abaixo, e um recado para os professores: não deixem de nos mandar sugestões de vídeos novos, especialmente cenas novíssimas de Jiu-Jitsu feitas para o site da academia de vocês!

Ajudem o GRACIEMAG.com a reunir o que de melhor o Jiu-Jitsu oferece! O Guto e mais milhares de praticantes vão ficar agradecidos.

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There are 5 comments for this article
  1. Ricardo at 11:43 am

    A posição é muito boa, mais a transição da guarda fechada para a aranha é ruim, dá margem ao passador a abaixar as duas pernas uma em cada ocasião facilitando a passagem e matando a posição.

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