Campeã mundial com e sem kimono, primeira campeã absoluta da…
There are 2 comments for this article
pedro
at 8:38 am
Bom raspa, eu ja conhecia, e uso muito, mais a variação do
raspa pro braço ou triangulo ou saido pras costas são
muito boas, abraço,
OBS; O SITE NOVO FICOU MUITO PESADO,
É CADA VEZ MAIS ACREDITO QUE O TEMPO PARA SE PEGAR A FAIXA PRETA VAI SER REDUZIDO DRASTICAMENTE COM ESSE VEÍCULO DE COMUNICAÇÃO CHAMADO YOUTUBE, HOJE TÁ MUITO FÁCIL APRENDER JIU-JITSU, SÓ FALTA BOTAR UM PROTETOR DE ORELHA NO MONITOR. FORTE ABRAÇO A TODOS
Bom raspa, eu ja conhecia, e uso muito, mais a variação do
raspa pro braço ou triangulo ou saido pras costas são
muito boas, abraço,
OBS; O SITE NOVO FICOU MUITO PESADO,
É CADA VEZ MAIS ACREDITO QUE O TEMPO PARA SE PEGAR A FAIXA PRETA VAI SER REDUZIDO DRASTICAMENTE COM ESSE VEÍCULO DE COMUNICAÇÃO CHAMADO YOUTUBE, HOJE TÁ MUITO FÁCIL APRENDER JIU-JITSU, SÓ FALTA BOTAR UM PROTETOR DE ORELHA NO MONITOR. FORTE ABRAÇO A TODOS