Detalhes na hora de abrir a guarda

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Saulo Ribeiro demonstra como abrir a guarda com suavidade, sem acotovelar o parceiro de treinos.

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There are 3 comments for this article
  1. felipe amorim at 10:46 pm

    DEFINITIVAMENTE SÓ NÃO APRENDE JIU-JITSU HOJE QUEM NÃO QUER, COM O ADVENTO DO YOUTUBE….. DEIXO COMO DICA PARA A GRACIEMAG DE FEVEREIRO EXATAMENTE ESSA DISCUSSÃO, SERÁ QUE DÁ PRA APRENDER JIU-JITSU PELA INTERNET, SERÁ QUE O JIU-JITSU VIROU ELETRÔNICO, DEIXO COMO DICA A SEGUINTE CAPA, NA FRENTE UM KIMONO, E POR TRÁS UM MONITOR DE PC COM O LOGO DO YOUTUBE. FORTE ABRAÇO

  2. Fabio Anschau at 8:12 am

    Treinei jiu-jitsu cinco anos sem net ou revista especializada (não tinha onde comprar cidade pequena)Apartir da faixa roxa começaram a aparecer os expert da net vc passa uma posição pro faixa branca e ele já te corrige e ainda mosta a saida!É complicado.

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