Saber se defender é primordial na arte suave. Sair do perigo dá confiança, inclusive, para o ataque.
Mestre Marcos Schubert costuma aparecer no GRACIEMAG.com. O professor da Gracie Barra Cutitiba já postou uma infinidade de técnicas no youtube.
No vídeo abaixo, Schubert mostra uma boa para defender as costas:
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Yury Andrade
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Yury Andrade
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Anônimo
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Be Nilson
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ligerinho
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samuel adolfo
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samuel adolfo
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Fábio (vudu) Anschau
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Luigi
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Edu Gomes
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Sam Andrade
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http://www.facebook.com/osmardjunior Osmar Demozzi Junior
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Daniel garbini
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http://www.facebook.com/mozart.morais Mozart Morais
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Luis Henrique Bicalho
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Felipe Amorim
