Samuel Braga reivindica paternidade do berimbolo e lista 3 dicas para embolar no Jiu-Jitsu

Samuel Braga concentrado antes de luta entre os plumas, no Mundial 2009. Foto por Regis Chen.

O campeão mundial de Jiu-Jitsu Samuel Braga (Gracie Barra-BH) tem se incomodado um pouco com essa história de que o “berimbolo” é coisa só dos irmãos Mendes (Atos).

“Pois é, o pessoal parece ter esquecido que eu desenvolvi esse berimbolo quando eu era faixa-roxa, isso em 2003! Venho usando essa movimentação desde então, como o fã de Jiu-Jitsu pode constatar em vídeos do Mundial 2005, quando conquistei o ouro na faixa-preta”, lembra ele. (Veja abaixo.)

“O curioso é que em 2005 o Guilherme e o Rafael Mendes eram faixa-azuis ainda”, brinca.

O GRACIEMAG.com entende que no Jiu-Jitsu nada se cria, tudo se adapta e se renova, por isso não entra na questão da paternidade. Mas não podíamos deixar de perguntar para Samuel:

Para quem quiser investir no berimbolo, quais os macetes? O professor da GB deu três toques:

1. Trabalhe na guarda De la Riva a primeira a pegada básica das costas.

Para executar bem o berimbolo, técnica em que você começa por baixo e, no embola, termina por cima, é preciso começar trabalhando a pegada das costas na guarda De la Riva.

2. Quando o oponente der um passo para trás para passar a De la Riva, inverta a posição.

Para inverter a posição, aproveite a hora em que o oponente der um passo para trás, para passar a sua guarda De la Riva. Tente combinar os passos 1 e 2, especialmente na hora em que o oponente esconde o braço de apoio para passar a guarda De la Riva.

3 – Berimbolo, Jiu-Jitsu e quadril baixo.

Partindo da posição em pé, comece trabalhando a pegada das costas na guarda De la Riva. Depois, invista no embola enquanto o parceiro se posiciona com os joelhos no chão, até ele ficar com o quadril baixo. Isso vai ajudar bastante a você ter um berimbolo de nível avançado.

E para você, leitor, o berimbolo é uma boa opção para o guardeiro? Compartilhe suas ideias abaixo.