Kayron faz guarda em foto de Mike Colón
A Gracie Barra America organiza uma série de aulas específicas, que analisam aprofundadamente quesitos fundamentais para o bom Jiu-Jitsu.
Na primeira, no dia 10 de outubro, o assunto em questão foram as chaves de braço. No dia 17 o tema foi o estrangulamento. A próxima aula é no dia 24 deste mês, com a parte de quedas.
Na aula de estrangulamentos da GB, o campeão do Pan de Jiu-Jitsu Kayron Gracie mostrou alguns dos seus macetes.
No vídeo abaixo, o faixa-preta mostra uma boa opção para finalizar com a lapela do kimono, um ataque lateral.
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marco
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Ricardo Caus
