Como o Jiu-Jitsu pode ajudar você e sua família a vencer a ansiedade e a depressão

Tão perigosos quanto as doenças do corpo, os males da mente são capazes de derrubar um desavisado num piscar de olhos. A ansiedade em excesso e a depressão podem fazer um touro confiante se transformar num ratinho acuado. Mas, como para tudo na vida há solução, o nosso Jiu-Jitsu também tem sua parcela de contribuição…



Demian Maia e o domínio das costas

Em outubro de 2016, Demian Maia foi capa da revista GRACIEMAG #236, cuja manchete apresentava o lutador da seguinte forma: “Arte da eficiência – Com técnica elegante e postura de campeão, Demian Maia se firma como o maior finalizador de sua geração no MMA”. Neste vídeo, produzido com exclusividade pela equipe da GALLERR, você vai…



Vitor Terra ensina transição da omoplata para as costas com finalização no Jiu-Jitsu

Professor da Gracie Terra, nossa GMI na Zona Sul do Rio de Janeiro, Vitor Terra mostrou uma valiosa transição da chave omoplata para chegar direto às costas, com opção de finalizar no braço. Você, leitor estudioso de GRACIEMAG, pode conferir a aula e adicionar mais este macete no seu jogo. Na aula, Vitor primeiro ressalta…



GMI: Veja como Alberto Ramos derrubou e finalizou pelo ouro no Brasileiro de Jiu-Jitsu Sem Kimono

Sempre ativo nas competições mais importantes do calendário da arte suave, nosso GMI Alberto Ramos, da GFTeam Cachambi, mordeu mais um ouro para seu currículo. O competidor entrou em ação no Brasileiro de Jiu-Jitsu Sem Kimono da CBJJ, realizado no último final de semana, e voltou para casa com o título no peso pesado adulto.…



Brasileiro de Jiu-Jitsu Sem Kimono 2017: Confira os campeões do adulto faixa-preta

O domingo ensolarado do Rio de Janeiro recebeu atletas de todo o país para a disputa do Brasileiro de Jiu-Jitsu Sem Kimono da CBJJ, que chegou ao seu segundo dia nesse 1° de outubro. Pisaram no tatame do Tijuca Tênis Clube feras das mais diversas equipes, mas apenas um por categoria sairia de lá com…



Bicampeão mundial de Jiu-Jitsu, Antônio Braga Neto retorna ao UFC em dezembro

Campeão mundial de Jiu-Jitsu em 2008 e 2011, e atleta do UFC desde 2013, Antônio Braga Neto está pronto para retornar ao octógono mais famoso do planeta. Após passar longo período longe do MMA, com duas cirurgias no caminho, o faixa-preta da equipe Gordo Jiu-Jitsu já tem data, local e adversário definidos para seu retorno…



Jiu-Jitsu no MMA: o estrangulamento de ombro com que Ovince Saint Preux pôs para dormir no UFC Japão

O peso meio-pesado Ovince Saint Preux teve uma atuação dos sonhos, na luta principal do UFC Japão, na sexta-feira 22 de setembro: em menos de dois minutos de combate, pôs o oponente para dormir e levantou a plateia, na famigerada Saitama Super Arena, palco de velhos Prides. A técnica utilizada pelo haitiano de 34 anos…



Cartas de Helsinque (por Renzo Gracie)

Helsinque, 21 de setembro de 2017 Renzo Gracie falando. Já estou na Finlândia, onde vou me divertir neste domingo lutando com meu velho amigo Sanae Kikuta no ADCC. Talvez você nem fosse nascido quando eu e ele lutamos no Pride 2, em fevereiro de 1998. Dizem que o melhor momento pra plantar uma árvore foi…