Intensivão da guarda-x na Renzo Gracie Online Academy

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Esta semana, na Renzo Gracie Online Academy, você vai ter acesso a um arsenal de ataques a partir da guarda-x, posição muito utilizada por craques como Marcelo Garcia, Leandro Lo, Erberth Santos, entre tantos outros. Raspagens, finalização, uma ida para as costas. O professor Rafael Costa ensina, por exemplo, este bote implacável via triângulo:

Outro fundamento que esta semana da RGOA aborda é o ataque duplo. Se o adversário conseguir frustrar o primeiro bote da guarda-x, você continuará surpreendo com novas armadilhas em série, como Rafael Costa demonstra neste vídeo:

Já na aula sobre qualidade de vida, o professor de judô Jimmy Pedro exalta a importância do “pensamento positivo” para você realizar todos os seus sonhos. Veja só que aula inspiradora:

Não perca mais tempo!

Vá ao site www.gallerr.com/rgoa e tenha acesso ao conteúdo completo da semana de guarda-x do curso de Jiu-Jitsu mais sofisticado da Internet.

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