Jiu-Jitsu: Matheus Zimmermann ensina transição do quatro apoios para o cem-quilos

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Transição do nosso GMI para surpreender o adversário em quatro apoios. Foto: Reprodução

Em uma transição plástica, nosso GMI Matheus Zimmermann, da Top Brother Sul, nos mostra como superar aquele adversário que insiste em segurar o combate na posição de quatro apoios.

Ao invés de investir na pegada de costas, Matheus mostra uma opção para derrubar o oponente e chegar na posição de cem-quilos com segurança. Para a transição, Matheus libera a lapela do adversário e faz pegada firme. Em seguida, passa a perna por cima e usa o seu peso na lapela para tombar o oponente e chegar no controle lateral.

Veja a posição em detalhes no vídeo abaixo. Estude e para aprender mais técnicas como esta visite nosso GMI em Pelotas, no Rio Grande do Sul!

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