GMI Vitor Terra ensina estrangulamento perfeito para domar o guardeiro

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Campeão na faixa-preta, o professor traz uma boa técnica para o seu jogo. Foto: Arquivo Pessoal

A posição de hoje vai para você, atleta passador que sente dificuldade em domar o guardeiro que trabalha sentado no Jiu-Jitsu. Para ilustrar um contra-ataque sorrateiro e eficaz, escalamos Vitor Terra, nosso novo GMI da zona sul do Rio de Janeiro, que traz a dica.

Para evitar um avanço do guardeiro, que tenta sentar para raspar, Terra explica os detalhes de um estrangulamento diferente. Na aula, o professor ganha a gola do oponente e finta uma empurrada. O guardeiro, que quer levantar, volta com o peso e acaba com o pescoço laçado. Após o ajuste das pernas, Vitor levanta o corpo para apertar o golpe e finalizar no pescoço.

Estude o golpe e surpreenda nos torneios e campeonatos. Confira!

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