Precisa reforçar as quedas para o Jiu-Jitsu?
Os principais fundamentos do Jiu-Jitsu são no chão, não há como negar. Mas vale lembrar que toda luta começa em pé e, para ser um…
Daily Archives: janeiro 7, 2012
5 fundamentos de Luca Atalla para comer bem e como não ser raspado no Jiu-Jitsu
Muitas pessoas sabem que me preocupo com a boa alimentação e, por conta disso, recebo toneladas de e-mails e mensagens no Facebook e Twitter com…
Favorites to take gold at Euros offer 6 tips for your Jiu-Jitsu
The next European Jiu-Jitsu Championship, in Lisbon, Portugal, will be one rocking party. Besides the glory of being champion, the winners will automatically gain millions of…
4 signs Gramado, Brazil WPJJ trials will be best of all
So GRACIEMAG.com readers dream of competing in Abu Dhabi, right? The quickest route to fame and fortune are the World Professional Jiu-Jitsu Championship tryouts taking…